Praxis für Körperpsychotherapie und Paartherapie
bei Tübingen

Herzlich Willkommen!

Und schön, dass Sie hier sind!

In unserem Leben gibt es Phasen, in denen Herausforderungen uns aus dem Gleichgewicht bringen, sei es als Einzelperson oder in der Partnerschaft. Genau hier möchte ich Sie begleiten. Als Therapeutin biete ich Ihnen durch meine langjährige Erfahrung einen geschützten Raum, um Ihre Probleme, Gefühle und Körpersymptome zu verstehen und wahrzunehmen und zu integrieren, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren ganz individuellen Weg zu finden.

Ihre Monika Helber

Therapie-

Angebote

Paarberatung / Paartherapie / Sexualtherapie / Sexualberatung

Bild Paartherapie

 

Unterstützung und Begleitung:

  • bei allen Paarthemen und Paarproblemen
  • Stärkung der Beziehung, der Intimität und der Sexualität auf allen Ebenen.
  • Kommunikationstraining und Konfliktlösung
  • Begleitung bei Trennung und Scheidung

 

Online per Videochat

Paartherapie online per Videochat

oder

Live in meiner Praxis

Paartherapie live in meiner Praxis

 

Paartherapie und Paarberatung

Paarberatung

 

Sexualberatung/Sexualtherapie für Paare

Sexualberatung

Einzeltherapie:
Biodynamische Psychologie/körperorientierte Psychotherapie

körperorinetierte Psychotherapie

 

Für ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele:

  • bei belastenden Erlebnissen und Erfahrungen
  • bei Gefühlen von Angst, Panik, Wut, Ohnmacht, Schmerz, Leere, Traurigkeit oder Sinnlosigkeit.
  • bei innerer Anspannung u. Unruhe
  • bei belastenden Körpersymptomen und Schmerzen
  • bei Schwierigkeiten in der Beziehung (z.B. wenn der Partner nicht mit in die Therapie will oder nach einer Trennung.)
  • bei Mobbing am Arbeitsplatz / Schule
  • bei Suchtproblemen

In meiner körperorientierten Psychotherapie verbinde ich die Ansätze der Körperpsychotherapie, Traumatherapie und Gesprächstherapie, um Ihnen einen ganzheitlichen Weg zu Heilung, Klarheit und persönlicher Entwicklung zu ermöglichen.

 

Gespräche und Austausch

Gesprächstherapie
Traumatherapie

 

Biodynamische Massage und Therapie

Körperpsychotherapie

 

Körperwahrnehmung

Gefühle und Körpersymptome verstehen, annehmen und transformieren

körperorientierte Psychotherapie

Häufig gestellte Fragen

Wie vereinbare ich einen Termin?

Sie können einen Termin über mein Kontaktformular oder

per Email unter Email: kontakt@helber-therapie.de vereinbaren.

Telefonisch erreichen Sie mich Mo, Di, Mi meist zwischen 12 und 13 Uhr und Donnerstag Abends zwischen 19 und 20 Uhr unter:

+49 7071 9773092 oder +49 171 2180941.

Wenn der Anrufbeantworter bzw. die Mailbox angeht, kann ich gerade nicht ans Telefon gehen. Bitte sprechen Sie Ihren Namen und Ihre Telefonnummer auf das Band und wann ich Sie am Besten erreichen kann! Ich rufe zeitnah zurück!

Welche Arten von Beratung bieten Sie an?

Ich biete Einzeltherapie und Paartherapie entweder live in meiner Praxis oder online per Videochat an.

Ist die Online-Beratung genauso effektiv wie die persönliche?

Ja, die Online-Beratung kann genauso effektiv sein und bietet die gleiche Qualität und Vertraulichkeit wie eine persönliche Sitzung. Hier sind die Unterschiede:

Live-Beratung in der Praxis

📍 Ort: Persönlicher Termin in meiner Praxis
🤝 Interaktion: Direkte, persönliche Begegnung mit nonverbaler Kommunikation
📅 Geeignet für: Klienten, die Wert auf ein direktes persönliches Gespräch legen oder komplexe Themen bevorzugt im direkten Kontakt besprechen möchten
🛠 Besonderheiten: Möglichkeit für ergänzende Methoden wie z. B. praktische Übungen, körperorientierte Techniken oder therapeutische Berührung und Massagen, die vor Ort besser umsetzbar sind.

Online-Beratung per Videochat

💻 Ort: Flexibel – bequem von zu Hause oder unterwegs
🔗 Technische Voraussetzungen: Internetverbindung, Computer/Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon
🌍 Geeignet für: Klienten mit wenig Zeit, weiter entfernte Klienten oder Personen, die eine flexible Beratung ohne Anfahrtswege bevorzugen.

Beide Beratungsformen haben ihre Vorteile. Wähle die Option, die am besten zu deiner aktuellen Lebenssituation und deinen Bedürfnissen passt. Falls du unsicher bist, welche Variante für dich ideal ist, helfe ich dir gerne bei der Entscheidung! 😊

“Dank der kompetenten und einfühlsamen Beratung haben wir es geschafft, unsere Beziehung wieder zu stärken und Kommunikationsprobleme zu überwinden. Sehr empfehlenswert."

"Meine Panik- und Angstattacken sind fast ganz verschwunden und ich durfte lernen, mich mit allen meinen Gefühlen und Körpersymptomen anzunehmen und diese zu transformieren."