Praxis für körperorientierte Psychotherapie und Paartherapie
bei Tübingen
Herzlich Willkommen!
Und schön, dass Sie hier sind!
In unserem Leben gibt es Phasen, in denen Herausforderungen uns aus dem Gleichgewicht bringen, sei es als Einzelperson oder in der Partnerschaft. Genau hier möchte ich Sie begleiten. Als Therapeutin biete ich Ihnen durch meine langjährige Erfahrung sowohl in der Einzeltherapie als auch in der Paartherapie einen geschützten Raum, um Ihre Probleme anzugehen. In der körperorientierten Psychotherapie arbeite ich ganzheitlich, d.h. Verstand, Körper und Psyche werden in den Heilungsprozess miteinbezogen. In der Paartherapie ergänze ich das Paargespräch durch Kommunikations- Wahrnehmungs- und Kontaktübungen. Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung und freue mich auf eine heilsame Zusammenarbeit mit Ihnen!
Im Folgenden spreche ich Sie mit dem persönlicheren Du an.
Ihre Monika Helber
Therapie-
Angebote
Paarberatung / Paartherapie / Paarsynthese /Sexualberatung / Sexualtherapie
Unterstützung und Begleitung:
- bei allen Paarthemen und Paarproblemen
- Stärkung der Beziehung, der Intimität und der Sexualität auf allen Ebenen.
- Kommunikationstraining und Konfliktlösung
Live in meiner Praxis
oder
Online per Videochat
körperorientierte Psychotherapie / Körperpsychotherapie /Biodynamische Psychologie
Einzeltherapie:
Für ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele:
- bei belastenden Erlebnissen und Erfahrungen
- bei Gefühlen von Angst, Panik, Wut, Ohnmacht, Hilflosigkeit, Schmerz, Leere, Traurigkeit oder Sinnlosigkeit.
- bei innerer Anspannung, Unruhe oder bei Antriebslosigkeit
- bei belastenden Körper- und Krankheitssymptomen, Schmerzen und psychosomatischen Beschwerden
- bei Konzentrationsproblemen, Grübeln und Gedanken kreisen
- bei Selbstwertproblemen und Schamgefühlen
- bei Schlafstörungen
- bei Schwierigkeiten in der Beziehung ( auch wenn der Partner nicht mit in die Therapie will oder nach einer Trennung.)
- bei Burn Out
- bei Depressionen
- bei Mobbing am Arbeitsplatz / Schule
- bei Suchtproblemen ( Arbeits- Ess- Sexsucht
- bei Zwängen wie Kontrollzwang, Waschzwang u.a.
In meiner körperorientierten Psychotherapie verbinde ich die Ansätze der Körperpsychotherapie, Traumatherapie und Gesprächstherapie, um Ihnen einen ganzheitlichen Weg zu Heilung, Klarheit und persönlicher Entwicklung zu ermöglichen.
Gespräche und Austausch
ein geschützter Raum
- Körperwahrnehmung
- Gefühle und Körpersymptome verstehen, annehmen und transformieren
Biodynamische Therapie
